ladnie ladnie

rocznik bez szału 02' ale ładnie wycyckana robi wrażenie.. ludzie jeszcze przez najbliższe 10lat będą sie oglądać za tymi samochodami 8-) u mnie na "stałe" w obrębie 35km jest jedna TT którą widziałem. i jeszcze w cabrio-fuj

Oo no to ładnie tego pochlonales ja nie jestem przekonany do surowego %-)

[...] jeszcze zalezy co sie kupuje. ale w tej klasie co ja bralem zdecydowanie lepsze. czysciej graja, lepszy dzwiek. a glosniki mam zabudowane. moja beta fabrycznie nie miala z przodu glosnikow a teraz ma. wszystko ladnie zrobione i wyciszone matami. sam sobie nie zaloze bo sie na tym nie znam:P wiem ze to nic trudnego ale nie chce czegos sp******ic

Cinool u mnie dobrze. nic sie nie dzieje, nic nie sypie. silnik jak na swoje lata tez ladnie pracuje. a czy sie oplaca to zalezy w jakim stanie kupisz. kupisz skarbonke to bedzie problem. model to zalezy czego oczekujesz. nie zakladasz rodziny a chcesz poszaleć to chyba raczej coupe, zalezy ci na 5-drzwiach to odpowiedz nasuwa sie zama;) kolega [...]

No drążek ładnie idzie , plecy dobre, ogólnie 100 kg to masywny jesteś .

przyszedl. zebral zyczenia i polazl. ladnie ujwa

w taki dzień, zamknięcie i otwarcie nowego spamu, a Ty się takimi głupotami jak sen zajmujesz? nie ładnie %-) nara ;-)

grzeg Rozegraliśmy to według regulaminu który zabrania" łączenia"ruchów i sędzia tego przypilnował zresztą nie musiał wszyscy się pilnowali i ładnie "akcentowali".

Oo nowy dzienniczek i jak ładnie tu Powodzenia i pozdrowienia

...:::Dzień 3 , WTOREK , 07.09.2010:::... 1. martwy ciąg ładnie poszło , zadowolona jestem rozgrzewka 37,5kgx5 47,5kgx5 57,5kgx3 serie właściwe: 62,5kgx5 72,5kgx5 80kgx7 2. wiosłowanie sztangielką na następnym treningu dokładka w 1 i 2 serii 12,5kgx12 12,5kgx12 15kgx11 3. przenoszenie sztangielki leżąc 15kgx12 15kgx12 15kgx12 4. ściąganie [...]

Chyba już wszystko się wgrało ładnie Ania jest przykładem na to, że konsekwencja to klucz do sukcesu. Jak przeglądam inne dzienniki to niektórzy "skaczą" z metody na metodę co miesiąc. A Ania realizuje założenia przez cały okres (zazwyczaj 3miesiące) i są tego efekty. Tak w ogóle to podziel się posiłkiem nr 3

...::: Dzień 29, Niedziela , 03.10.2010 :::... Przyjrzałam się dzisiaj moim nogom . ładnie rosną. Na razie mieszę się jeszcze w spodnie (w udach) to nie przejmuję się BIEGANIE :45 min Dawno tak super mi się nie biegało . Niestety to ostatni bieg. Od jutra aeroby będę wykonywała tylko na rowerek stacjonarnym w domu. Na siłowni było bardzo [...]

...:::Dzień 34, Sobota , 09.10.2010:::... Wczoraj nie mogłam zasnąć. A później kilka razy w nocy się budziłam. Rano obudziłam się już o 7:05. Taki dzień nijaki. Większość dnia uczyłam się. Nie mam humoru . 1.Push Press Musiałam ćwiczyć w innym miejscu niż zawsze wykonuje to ćwiczenie jak i na innej sztandze aby móc nagrać filmik [...]

no ładnie te push press, niedługo mnie wyprzedzisz

...:::Dzień 41, Niedziela, 17.10.2010:::... 1. przysiad eh. Byłam wściekła. asekurator był boski. Przy serii 70kg usiadł sobie po prostu na ławeczce za mną ,dopiero jak zwróciłam mu uwagę to wstał . Siady ładnie poszły. Ostatnia seria dość ciężko. rozgrzewka 35kgx5 45kgx5 52,5kgx5 serie właściwe 60kgx3 film 70kgx3 77,5kgx3 2. wykroki 3x10-12 [...]

To na pewno mięśnie, bo przecież nie masz dużego naddatku kalorii (jesli w ogóle przy Twoich treningach) i jesz ładnie czysto Po redukcji będą super fitnessowe nóżki

nogi świetne ogólnie cała sylwetka się ładnie prezentuje, dobra robota! a Ty się denerwowałaś przed wstawieniem...

Aniu, bardzo ładnie. I tak jak wyzej, nie podlało Cie w ogóle. Zmieniony przez - akneraj w dniu 2010-11-16 05:40:49

Dziennik regularnie zacznę prowadzić po sesji. Teraz nie ma sensu. wczoraj dowiedziałam się , że mogę w piątek przystąpić do zerówki z chemii. Dzisiaj byłam na siłowni na uczelni. akurat sporo trójboistów było . Popatrzyłam sobie jak ładnie robią przysiady , mc itp ogólnie to śmiesznie było. Z racji , że nie chciało mi się szukać talerzy to [...]

Ja również podziwiam za dietę Jesteś bardzo konsekwentna w stosowaniu swoich założeń, więc wierzę, że i CKD ładnie Ci pójdzie